Brussa

Stoimy ciasno w kole, ręce na ramionach sąsiada z prawej i lewej strony, a nogi: prawą zakładamy od przodu za lewą sąsiada z prawej i kołyszemy się to w prawo to w lewo, „Na bach…” uderzamy o siebie rozpychając się biodrami.

Brussa, brussa żemene brussa
Żemene brussa rasse lisse la
Jaga di, jaga di i bach, bach, bach!
(x3)

 

Czarne jagódki

Jesteśmy jagódki, czarne jagódki
Mieszkamy w lesie zielonym.
Oczka mamy czarne, buźki granatowe,
A sukienki są zielone i seledynowe.

Ref: 
A kiedy dzień nadchodzi, dzień nadchodzi.
Idziemy na jagody, na jagody,
A nasze czarne serca, czarne serca 
Biją nam radośnie bum, tarara bum.

Pójdziemy na jagody, wysmarujemy bródki
Do kosza połowę, a resztę na głowę.
Trochę sobie zjemy, się wysmarujemy
I będziemy tacy jak Murzynki czarni.

Ref: 
Pójdziemy do lasu hej! zielonego 
Nazbieramy jagód pełen dzban
Umyjemy wszystko w zimnej wodzie
I będziemy jedli mniam, mniam…

Pierwsza zwrotka

• pokazujemy słowa piosenki stojąc w kole z twarzami zwróconymi do środka.

• Refren

• idziemy jeden za drugim po obwodzie koła, zakreślając duży łuk nad głowami – rękami,

• „idziemy na jagody…”- podnosimy wysoko kolana w marszu i ręce zgięte w łokciach,

• „a nasze czarne…”- jedną rękę ściśniętą w garść kładziemy na piersi, drugą wyciągamy wzdłuż jakbyśmy kogoś przedstawiali.

• „biją nam radośnie…”- bijemy pięściami w pierś jak w bębenek.

Kolejne zwrotki piosenki pokazujemy tak jak „mówią” słowa.

 

​

Księżyc raz odwiedził staw
Księżyc raz odwiedził staw,bo miał bardzo dużo spraw,Zobaczyły go szczupaki:- Kto to tak, kto to taki?Księżyc na to odrzekł szybki:- Jestem sobie złotą rybką.Słysząc taką pogawędkęrybak złowił go na wędkę.Dusił całą noc w śmietaniei zjadł rano na śniadanie.

• Księżyc raz odwiedził staw – pokazujemy rękoma duży okrąg przed sobą,

• bo miał bardzo dużo spraw – łapiemy się za głowę i kiwamy nią na boki,

• Zobaczyły go szczupaki – rękoma pokazujemy przed oczyma okulary,

• -kto to tak, kto to taki? – kiwamy paluszkiem niby to grożąc,

• Księżyc na to odrzekł szybki – uderzamy się otwartą dłonią w czoło,

• - Jestem sobie złotą rybką – ręką naśladujemy ruch płynącej rybki,

• Słysząc taką pogawędkę – nadstawiamy ucho pomagając sobie ręką,

• rybak złowił go na wędkę – zarzucamy wędkę obiema rękoma,

• Dusił całą noc w śmietanie – dusimy, kogo pod ręką mamy,

• i zjadł rano na śniadanie – wykonujemy gest zjadania pomagając sobie rękoma.

 

Mam chusteczkę chaftowaną

Mam chusteczkę haftowaną co ma cztery rogi
kogo kocham, kogo lubię rzucę mu pod nogi.
Tej nie kocham, tej nie lubię, tej nie pocałuję,
a chusteczkę haftowaną Tobie podaruję!
Olej – olejanko, klęknij na kolanko,
podeprzyj pod boczki,
złap się za warkoczki!
Oooooo chusteczka rock and roll!

Wszyscy stoją w kręgu i śpiewają. W środku biega kilka osób (2,3,4,5 lub więcej – w zależności od wielkości kręgu) z chusteczkami.

Na słowa:

• „…a chusteczkę haftowaną Tobie podaruję!” kładą chusteczkę przed jedną z osób z kręgu, najlepiej odmiennej płci!

• „…klęknij na kolanko…” – obie osoby klękają,

• „…podeprzyj pod boczki…” – podpierają się pod boki,

• „…złap się za warkoczki…” – łapią się za warkoczyki, kitki czy za co tam mają na głowie a zwie się włosami,

• „…oooooo chusteczka rock and roll” – dajemy sobie buzi w policzek.

I osoba wcześniej wybrana z kręgu przejmuje chusteczkę, a ta, która ją wybrała zajmuje jej miejsce w kręgu.

 

Niedźwiadek
Lewa łapka, prawa łapka
ja jestem niedźwiadek 
lewa nóżka, prawa nóżka,
a to jest mój zadek.

Lubię miodek, kocham miodek
i kradnę go pszczółkom
lewa łapka, prawa łapka,
a czasami rurka.

Pokazujemy wszystko według tekstu.

​

Dziesięciu murzynków

Dziesięciu murzynków w spodenkach na szelkach,
Taką piosenkę nam zaśpiewało:
O, Elena ty, buzi, buzi daj,
O, Elena, balua, balue.

• Dziesięciu murzynków – pokazujemy dziesięć paluszków,

• w spodenkach na szelkach – pokazujemy spodenki ciągnąc od dołu do góry, szelki pokazując, naciągając niewidzialne taśmy szelek,

• Taką piosenkę – pokazujemy rękoma coś wielkiego rozstawiając je jak najszerzej,

• nam zaśpiewało – gramy na niewidzialnej gitarze.

• O, Elena – wyciągamy do niej ręce,

• ty, buzi, buzi daj – paluszkami przeciągamy po wargach,

• O, Elena – wyciągamy do niej ręce,

• balua, balue – raz jedno, raz drugie biodro podpieramy dłońmi.

 

Galop przełęczą

Wcielamy się w jeźdźców konnych, którzy to w szalonym galopie przemierzają przełęcz górską (uciekają?). Galop to po prostu bieg w miejscu. Na naszej drodze spotkamy czasami różne przeszkody. I znów -przeszkody to twoja inwencja – ja podaję tylko podstawowe:

• KAMIEŃ – podskakujemy

• GAŁĄŹ – schylamy się

• KAKTUS Z LEWEJ- robimy unik (odchylamy się) W PRAWO(!!)

• KAKTUS Z PRAWEJ – robimy unik w LEWO(!!)

• ZAKRĘTY – obracamy swoje szacowne osoby o 90 stopni (1/2 PI) w podanym kierunku

• STRUMYK – skok do przodu

 

Gimnastyka
Prawa noga, wypad w przód, a rękoma zawiąż but.
Powrót, przysiad, dwa podskoki, w miejscu bieg
I skłon głęboki.
Wymach rąk w tył i do przodu
Już rannego nie czuć chłodu.

• Prawa noga – noga prawa wyprostowana i uniesiona w górę,

• Wypad w przód – wyciągnięta noga opada na podłogę,

• A rękoma zawiąż but – skłon do wysuniętej nogi i naśladowanie zawiązywania buta,

• Powrót – powrót do pozycji zasadniczej,

• Przysiad – przysiad z wyciągniętymi do przodu rękoma,

• Dwa podskoki – dwa podskoki w miejscu,

• W miejscu bieg – bieg w miejscu,

• I skok głęboki – skłon z sięgnięciem rękoma palców nóg,

• Wymach rąk w tył – wysunięcie rąk do tyłu,

• I do przodu – wysunięcie rąk do przodu,

• Już rannego nie czuć chłodu – przybranie pozycji zasadniczej.

 

Głowa, ramiona

Głowa, ramiona, kolana, pięty
Kolana, pięty, kolana, pięty
Głowa, ramiona, kolana, pięty
Oczy, uszy, usta, nos.

• Głowa -pokazujemy obiema rękoma głowę,

• Ramiona – pokazujemy obiema rękoma ramiona,

• Kolana – pokazujemy obiema rękoma kolana,

• Pięty – pokazujemy obiema rękoma pięty,

• Kolana – pokazujemy obiema rękoma kolana,

• Pięty – pokazujemy obiema rękoma pięty,

• Oczy – pokazujemy obiema rękoma oczy,

• Uszy – pokazujemy obiema rękoma uszy,

• Usta – pokazujemy obiema rękoma usta,

• Nos – pokazujemy obiema rękoma nos.